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Baldrian bei Einschlafstörungen?
gefragt von Annika Mittwoch, den 26. Mai 2010 um 09:48 Uhr
Ich habe bereits seit mehreren Wochen Schwierigkeiten damit richtig einzuschlafen. Oftmals liege ich stundenlang wach, ohne dass es dafür einen ersichtlichen Grund gibt. Eine Freundin hat mir zu Baldrian geraten. Ich bin jedoch noch am zweifeln, ob Baldrianpräparate tatsächlich wirken. Hat jemand Erfahrungen oder kann mir Alternativen empfehlen?
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